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Actividad 3
Voli-enceste
Descripción
Objetivo:
•
Mejorar la acción motriz en
actividades de mayor
variabilidad.
•
Se forman seis columnas frente a una
canasta de basquetbol.
•
Se le entregará un balón de volibol al
primer alumno de cada fila.
•
A la indicación saldrá voleando
hasta
llegar cerca del aro, en donde intentará
encestar mediante un voleo fuerte.
•
Después del tiro tomará el balón y lo
lanzará rodando a su compañero de la
columna, quien hará el mismo ejercicio.
•
Sólo se permite un lanzamiento.
•
Vence el equipo que logre más
encestes.
Actividad 4
(inicia)
Frisbee-cono
Descripción
Objetivo:
•
Plantear y ajustar tácticas de
juego.
•
Se forman equipos de tres.
•
Se enfrentarán dos equipos en una
cancha, con una meta cada equipo de
tres conos separados.
•
Los conos se numerarán del uno al tres.
•
El juego consiste en lanzar un frisbee
para tocar alguno de los conos de la
meta contraria.
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