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SESIÓN 12
Para esta sesión te proponemos
dos juegos, esperamos que te
diviertas y que disfrutes con tus
compañeros
al
participar
en
actividades que estimulan la
condición física.
Actividad 1
Calentamiento
Descripción
Objetivo:
•
•
•
Preparar nuestro cuerpo
para actividades
estirar alguna parte del cuerpo.
posteriores.
Actividad 2
(inicia)
Los dos tercios y un entero
Descripción
Objetivo:
•
Se organiza a los alumnos en dos equipos,
divididos a la vez en tres subgrupos. Por
ejemplo: 15 integrantes por e
Estimular las capacidades
quipo,
compuesto por tres grupos de cinco
jugadores cada uno.
•
físicas básicas.
Todo el grupo formara un círculo.
Cada alumno sugerirá un ejerci para
o
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