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SESIÓN 11
En el transcurso de tu vida has notado que tu cuerpo ya no es el mismo, te
has visto al espejo y te das cuenta de que tus rasgos físicos han cambiado,
tu estatura ya no es la misma de cuando tenías siete años, tus ojos, rostro,
manos, pies, se han ido desarrollando conforme a tu crecimiento, ya estás
en la etapa de la adolescencia donde tus inquietudes varían según tu estado
de ánimo, tus pensamientos van encaminados a la realización de tus metas,
has dejado de ser un niño, pero alguna vez te has preguntado: ¿Qué pasa
con tu agilidad física? ¿Será la misma de antes?
¿Qué pasa con tus
movimientos corporales?
Tus movimientos corporales se van agilizando poco a poco a través de las
actividades de la vida propia y con la práctica continua del deporte, pero si a
estos
movimientos
le
agregas
habilidad,
experiencia
estratégica,
inteligencia, astucia, etcétera, podrás llegar a crear movimientos personales
en la cancha de juego, los cuales te ayudarán a llegar a la meta deseada al
momento de llevar a cabo una competencia con tus amigos.
Actividad 1
Los camioneros
Descripción
Objetivo:
•
Mejora de la
velocidad, fuerza,
coordinación y
cooperación en
grupo.
•
El maestro formará grupos mixtos de 6
personas.
•
Cada grupo contará con una colchoneta, un
compañero estará sentado en ella y detrás de la
línea de salida.
•
A la señal, cada grupo debe transportar su
"carga", sin arrastrar la colchoneta, hasta un
punto intermedio, que previamente deberá ser
marcado y volver al punto de salida.
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