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Baño a jicarazos.
Llenar una cubeta con agua tibia. Mojarse completamente con una jícara. Enjabonar la
cabeza y frotar el cuerpo con un zacate o esponja enjabonada. Enjuagarse a jicarazos.
Baño natural.
Generalmente, este tipo de baño se realiza en un río, lago o manantial, sumergiéndose
completamente en él. El cuerpo se enjabona con mucha espuma y se sumerge de nuevo para enjuagarse.
Existen otros tipos de baños que se utilizan con fines medicinales, como los de asiento o de vapor, entre
ellos los temascales y los turcos.
En cualquiera de sus modalidades, el baño debe disfrutarse, pues la limpieza genera bienestar. Sin
embargo, hay que evitar el desperdicio del agua, pues es un recurso valioso que se está agotando.
Seleccionen el tipo de baño que les haga sentir bien, pero recuerden cuidar el agua. Procuren reutilizarla
para otras cosas, como lavar los patios, regar las plantas o para el excusado.
Autoevaluación
Responda las siguientes preguntas:
1. ¿Por qué es importante el baño diario?
_______________________________________________________________________________
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2. Relaciona ambas columnas
Baño a jicarazos
Se
realiza
en
un
río,
lago
o
manantial
sumergiendo todo el cuerpo en el agua.
Baño de esponja
Permite liberar a la piel de suciedad, eliminando
las células y las secreciones, como el sudor, la
grasa y el mal olor.
Baño natural
Se abre la llave y se moja el cuerpo, se cierra
la llave, se enjabona y enjuaga con agua fría.
Baño
Se llena una cubeta, se enjabona la cabeza, el
cuerpo y se enjuaga.
Baño rápido
Utiliza una esponja para mojar, aplicar el jabón
y enjuagar el cuerpo.
Respuestas de la autoevaluación
1. Porque es parte de la higiene y una medida efectiva para mantener el cuerpo sano, además de ser
placentero y relajante generando bienestar.
2. Al relacionar las columnas las respuestas son las siguientes:
•
El baño natural se realiza en un río, lago o manantial sumergiendo todo el cuerpo en el agua.
•
El baño permite liberar a la piel de suciedad, eliminando las células y las secreciones, como el
sudor, la grasa y el mal olor.
•
El baño rápido se realiza abriendo la llave, mojándose, cerrándola, enjabonándose y
enjuagándose con agua fría.