Lee con atención las siguientes instrucciones:
Contesta las siguientes preguntas apoyandote en los siguientes cuadros:
La
siguiente tabla muestra la composición nutricional comparativa el arroz:
Aciertos: 0
Selecciona la respuesta correcta
Muy bien, ¡acertaste!
Respuesta incorrecta
Pregunta 1/11
Con base en la información que se muestra en la tabla comparativa del
arroz, contesta las preguntas:
El complejo B (formado por
diferentes vitaminas tipo B) ayuda al mejor funcionamiento del sistema
nervioso.
¿Cuántos miligramos de este complejo aporta el arroz refinado?
Pregunta 2/11
El ácido fólico ayuda a la buena formación de las células sanguíneas.
¿Qué le conviene más a una mujer embarazada: tomar leche fortificada o
sin fortificar?
Pregunta 3/11
¿Cuánta energía proporciona un vaso de leche de 250 ml?
Pregunta 4/11
Con base en la información que se muestra en la tabla comparativa del
arroz, contesta las preguntas:
La deficiencia de potasio en el
organismo puede causar debilidad muscular. El cuerpo de una persona
mayor de 10 años requiere una cantidad aproximada de 2 000 mg al día.
¿Qué
tipo de arroz sería preferible que consumiera una persona?
Pregunta 5/11
¿Cuál es la cantidad de leche que se recomienda tomar diariamente?
Pregunta 6/11
Con base en la información que se muestra en la tabla comparativa del
arroz, contesta las preguntas:
¿Qué tipo de arroz aporta más
vitamina B1?
Pregunta 7/11
La vitamina C ayuda al sistema inmunológico. ¿Qué tipo de leche es más
recomendable para ayudar en el tratamiento de enfermedades infecciosas?
Pregunta 9/11
Con base en la información que se muestra en la tabla comparativa del
arroz, contesta las preguntas:
¿Qué tipo de arroz aporta una
mayor cantidad de fibra?
Pregunta 10/11
¿Qué significa que la leche esté fortificada?
Pregunta 11/11
Con base en la información que se muestra en la tabla comparativa del
arroz, contesta las preguntas:
¿Qué arroz proporciona mayor
cantidad de yodo al organismo?