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2.5 Realización de movimientos adecuados a compases de 2/4, 3/4 y 4/4.
Trabajo en grupo. Calentamiento. Exploración individual en el grupo con los compases.
Intercambio de experiencias en las exploraciones con los compases de 2/4, 3/4 y 4/4.
Elaboración de frases de movimiento, acordes con los compases explorados.
Interpretación de la frase creada ante los compañeros y comentarios del grupo acerca de
la frase. Ejercicio final de enfriamiento.
(Se sugiere emplear de una a dos horas para completar la actividad; en el caso de utilizar dos
horas es necesario considerar un tiempo de mínimo 15 minutos para el calentamiento y de 5 a
10 minutos de enfriamiento.)
1. Realicen en grupo el calentamiento. Recuerden iniciar con un ejercicio en el que
experimenten la postura correcta del cuerpo. Luego, realicen flexiones, extensiones,
rotaciones, desplazamientos, cambios de soporte, equilibrios y pequeños saltos. Utilicen
en las flexiones, extensiones, rotaciones y equilibrios una música lenta y en los
desplazamientos, cambios de soporte y pequeños saltos, música más rápida.
2. Reúnanse en pequeños grupos e intercambien experiencias de las exploraciones con
los compases de 2/4, 3/4 y 4/4 y analicen los efectos expresivos.
3. Elaboren una frase de movimiento en la que ejecuten movimientos acordes con el
compás de 2/4. Creen otras dos frases, una utilizando el paso de vals con el compás de
3/4 y otra con movimientos acordes con el compás de 4/4. Recuerden que debe
percibirse la diferencia entre los tiempos fuertes y los tiempos débiles del compás.
4.
Denle una calidad a las frases utilizando en los movimientos la energía (peso o fuerza),
el tiempo (súbito o breve), el espacio (directo o indirecto) y el flujo (libre o contenido).
Repítanlas hasta que logren ejecutarla con fluidez.
5. Presenten ante el grupo las frases de movimiento y reciban los comentarios que les
ayuden a mejorar la interpretación o la organicidad de la frase.
6.
Evalúen los resultados de la actividad y la forma de trabajo de los equipos.
7.
Realicen una actividad de enfriamiento.
2.6 Elaboración de movimientos expresivos utilizando pausas sonoras.
Trabajo en grupo. Calentamiento
.
Exploración
individual en el grupo con pausas activas
y pausas sonoras. Intercambio de experiencias en las exploraciones con pausas activas
y pausas sonoras. Elaboración de frases de movimiento, en relación con las pausas
sonoras. Interpretación de la frase creada ante los compañeros y comentarios del grupo
acerca de la frase. Ejercicio final de enfriamiento.
(Se sugiere emplear de una a dos horas para completar la actividad; en el caso de utilizar dos
horas es necesario considerar un tiempo mínimo 15 minutos para el calentamiento y de 5 a 10
minutos de enfriamiento.)
1. En grupo realicen el calentamiento. Recuerden iniciar con un ejercicio en el que
experimenten la postura correcta del cuerpo. Luego, realicen flexiones, extensiones,
rotaciones, desplazamientos, cambios de soporte, equilibrios y pequeños saltos. Utilicen
en las flexiones, extensiones, rotaciones y equilibrios una música lenta y en los
desplazamientos, cambios de soporte y pequeños saltos, música más rápida.
2. Reúnanse en pequeños grupos e intercambien experiencias de las exploraciones de la
pausa activa y su fuerza para producir el sentido de una frase. Comenten acerca de la
fuerza expresiva de la pausa sonora y de los efectos expresivos que produce relacionar
pausa activa y pausa sonora, o bien contrastarlas.
3. Elijan una música que les agrade. Identifiquen el compás y las pausas más
significativas. Elaboren una frase de movimiento por cada pausa sonora que perciban.
Recuerden incluir pausas activas en las frases de movimiento. Continúen hasta concluir
la música
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