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Actividad 2
CONCLUSIONES
La actividad complementaria nos dio la oportunidad de:
•
Recordar cómo utilizamos la frecuencia cardiaca como un elemento
de control y observación de nuestro cuerpo al realizar actividad física.
•
Experimentar y observar cómo nos adaptamos al ejercicio y aunque
no todos somos iguales, mientras jugamos, es importante saber cómo
se comporta mi cuerpo y el de mis compañeros.
Practicaste
un juego más llamado bádminton,
esperamos que lo practiques
con tus compañeros durante tus clases de Educación Física o en el tiempo
libre.
Ya casi terminamos un bloque más, ¿estás listo para lo que sigue? Nos
veremos pronto.
Por parejas
Descripción
Objetivo:
•
Estimular capacidades
físicas básicas
•
Jugaremos pequeños partidos de
bádminton en equipos de dos, el primero
que logre cinco puntos ganará. Es
necesario tener varias canchas para que
los equipos que vayan perdiendo y tengan
que salir de una de éstas pasen a otra.
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