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Piensen en algún otro juego para practicar las nueve direcciones en nivel medio y las nueve de
nivel bajo.
Ahora ejecuta la siguiente secuencia, que el investigador Rudolf Laban llamó escala “A”, con la
cual podrás experimentar la tridimensionalidad del cuerpo en el espacio, particularmente del
torso. Realiza la actividad utilizando brazos o piernas para llegar a los puntos de dirección que
se señalan.
Comienza tocando el punto dirección: diagonal izquierda atrás nivel medio y continúa la
secuencia llegando a los siguientes puntos en el orden indicado:
1)
Lateral derecha nivel alto.
2)
Atrás nivel bajo
3)
Diagonal izquierda adelante nivel medio
4)
Lateral derecha nivel bajo
5)
Atrás nivel alto
6)
Diagonal derecha adelante nivel medio
7)
Lateral izquierda nivel bajo
8)
Adelante nivel alto
9)
Diagonal derecha atrás nivel medio
10)
Lateral izquierda nivel alto
11) Adelante nivel bajo
12) Diagonal izquierda atrás nivel medio
S
Ad
DA
Ad
LD
DD
At
At
DI
At
LI
DI
Ad
FRENTE
D
D
I
I
A
A
d
d
= Diagonal izquierda adelante
Ad
= Adelante
DDAd
= Diagonal derecha adelante
LI
= Lado izquierdo
S
S
= En su lugar
LD
= Lado derecho
DIAt
= Diagonal izquierda atrás
At
= Atrás
DDAt
= Diagonal
derecha atrás
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