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1.4. Realización de secuencias de movimientos expresivos, combinando planos,
niveles, direcciones y trayectorias (rectas, curvas, quebradas) en los espacios
parcial y total.
Trabajo todo el grupo y en equipos. Calentamiento. Exploración de los conceptos
relacionados con el espacio personal y el espacio total: dirección y desplazamiento.
Creación de frases de movimiento en las que los combinan y les dan un sentido.
Ejercicio final de enfriamiento.
Se sugiere emplear de dos a cuatro horas para completar la actividad. Es necesario considerar
un tiempo mínimo de 15 minutos para el calentamiento y de
5 a 10 minutos de enfriamiento en
cada sesión de dos horas.
1. Realicen el calentamiento en grupo. Recuerden iniciar con un ejercicio de coordinación
postural dinámica o de fortalecimiento de los músculos. Luego, realicen flexiones,
extensiones, rotaciones y desplazamientos, Enseguida una secuencia de estiramientos.
Finalicen con una secuencia de cambios de soporte, equilibrios, pequeñas caídas y
saltos.
2. Reúnanse en equipos y estudien en el bloque 2, secuencia 2
y en el bloque 3,
secuencia 2 de primer año, los conceptos relacionados con el espacio: desplazamiento y
dirección.
3.
Exploren y elaboren frases de movimiento utilizando la cruz dimensional, los planos, las
áreas y los niveles.
4.
Exploren los 27 puntos de dirección que surgen al combinar las direcciones básicas y los
niveles.
5.
Practiquen las escalas A y B, con las que experimentan la tridimensionalidad del cuerpo.
6. Exploren las cuatro formas de desplazamiento y elaboren frases de movimiento en las
que las combinen.
7. Exploren los desplazamientos con direcciones, planos, áreas y niveles. Elaboren una
frase de movimiento en la que los combinen; denles un sentido, un ritmo y una dinámica.
Repítanla hasta que la ejecuten con fluidez y organicidad. Preséntenla ante el grupo y
escuchen los comentarios de sus compañeros y maestro para mejorar su creación e
interpretación.
8.
Practiquen la dirección coreográfica de un grupo y den indicaciones de espacio personal
y espacio total.
9.
Realicen un ejercicio final de enfriamiento.
1.5. Realización de secuencias de movimientos expresivos con diferentes tipos de
música.
Trabajo todo el grupo y en equipos. Calentamiento. Exploración de los conceptos de
pulso, tempo, duración, acento y pausa para dar sentido y fuerza expresiva a las frases
de movimiento. Elaboración de una frase de movimiento en que se combinan los
conceptos estudiados. Ejercicio final de enfriamiento. Reflexión en torno a la
expresividad de los conceptos que relacionan música y danza y los cambios de
expresividad de los movimientos con el uso de diferentes músicas.
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