36 
Sugerencia didáctica 
En grupo, discutan acerca de las estrategias que cada uno utiliza para identificar y reconocer sus 
sentimientos, pensamientos, gustos, necesidades, etcétera. Hagan una lista en el pizarrón.  
Después revisen las ventajas y desventajas de cada una de ellas. Registren sus respuestas en el siguiente 
cuadro.  
Estrategias para conocerse a 
uno mismo 
Ventajas 
Desventajas 
¿Cuál sugerencias es la más viable de poner en práctica?  
__________________________________________________________________________________ 
¿Por qué?  
__________________________________________________________________________________ 
¿Qué aspectos de su vida consideran que conocen bien? 
__________________________________________________________________________________ 
¿Sobre que áreas les gustaría conocerse? 
__________________________________________________________________________________ 
¿Cuál es la razón por la que no han indagado esa área de su vida?  
__________________________________________________________________________________ 
¿Consideran necesario conocer ese aspecto? 
_________ ¿Por qué? __________________________ 
__________________________________________________________________________________ 
__________________________________________________________________________________