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Actividad 2
Actividad 3
Persiguiendo a…
Descripción
Objetivo:
•
Mejorar la resistencia
aeróbica a través de
diferentes juegos.
•
Los alumnos distribuidos y corriendo a un
ritmo suave por todo el terreno de juego.
•
El profesor dará un motivo de persecución
al que tendrán que seguir los demás
alumnos. Por ejemplo: ir tras
los que lleven
camiseta blanca.
Cazando al caballo
Descripción
Objetivo:
•
Mejorar la capacidad para
resistir un esfuerzo
continuo en diferentes
intensidades.
•
Integrarse por parejas.
•
Uno de la pareja persigue al otro. Si le toca
se convierte en caballo y tiene que montar al
compañero hasta un lugar determinado que
será la casa. En este lugar se hará cambio
de papel.
Recomendación:
No correr cuando se lleva montado a un jinete
para evitar caídas.
Recomendación:
Profesor,
para realizar las actividades de la próxima sesión, se
requiere de los siguientes materiales: conos, cuatro vallas (obstáculos)
y aros.
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