Conozco mi potencial y mis límites 
SESIÓN 7 
La mejor forma de hacerlo 
Todo lo que hemos aprendido durante nuestro desarrollo, lo manifestamos de 
diferentes modos, de acuerdo con nuestras habilidades, conocimientos, valores, 
costumbres y muchos otros factores. 
Esto nos hace diferentes; por ejemplo: 
nuestras características físicas, es así que hay gente alta, baja, robusta o 
delgada. Seguramente 
existen 
algunas 
características 
que 
distinguen 
a 
los 
integrantes de tu familia, menciona algunas 
de ellas: 
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Como ves, los seres humanos tenemos de nuestros padres una herencia única, la 
cual podemos ir descubriendo al paso del tiempo. A la vez que identificamos las 
características que nos distinguen de manera física, encontramos habilidades de 
movimiento que descubrimos con la práctica de ejercicios que nos ayudan a 
desarrollar, por ejemplo, nuestros músculos, el crecimiento de nuestros huesos, a 
ser más veloces, más resistentes y fuertes o ser más flexibles. 
Secuencia de 
trabajo 
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Acervo Iconográfico de la 
DGME/SEP, 
fotografía: Jordi Farré 
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