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Sesión 26. Nuestra red de apoyo
Propósito:
Identificarán los cambios que presenta su red de apoyo en sus diferentes niveles con la finalidad de
establecer un plan de acción para fortalecerla.
2.4. El apoyo que recibimos de las personas de nuestra red social
Los seres humanos somos seres gregarios, es decir, que vivimos y necesitamos para crecer y
desarrollarnos, de la compañía de otras personas. En este caso, la familia constituye la principal fuente de
apoyo social y personal del que disponemos a lo largo de nuestra vida. ¿Y que es lo que recibimos o nos
proporciona ésta?
Sugerencia didáctica
Individualmente escriban en el siguiente espacio los aprendizajes, beneficios y apoyos que han recibido de
su familia durante los últimos doce años de su vida.
Al terminar, formen equipos de tres personas y comenten lo que escribieron.
Aprendizajes, beneficios y apoyo que he recibido de mi familia
…
¿Qué pasaría si su familia no pudiera brindarles este apoyo?
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A parte de la familia, ¿de quién más pueden recibir estos apoyos?
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A lo largo de nuestra vida estamos en contacto con muchas personas, alguna de ellas dejan huellas en
nosotros ya sea para bien o para mal. Lo cierto es que nunca estamos solos y en situaciones difíciles o de
necesidad, buscamos quien nos brinde su apoyo y orientación. De ahí la importancia de contar con una red
de apoyo.
Nuestra familia y las personas con las que establecemos vínculos afectivos y a las que solemos acudir
en una situación de emergencia, necesidad o crisis, forman parte de nuestra red social de apoyo.
La mayoría de las veces, la familia constituye la base del sistema de apoyo natural de los individuos,
sea la estructura familiar del tipo que sea (tradicional o ampliada). También puede considerarse
importante el apoyo que brindan los amigos, compañeros de estudio e incluso los vecinos ya que de
ellos podemos recibir ayuda adicional o bien sustituta, cuando la familia no puede hacerlo.
Es importante tener identificado este sistema de apoyo o de personas de las cuáles podemos recibir
diferentes tipos de apoyos en situación de crisis o emergencia. ¿Qué tanto se ha modificado su red de
apoyo en los últimos meses?